Hogyan ad új lendületet a B1-vitamin? – A tiamin szerepe a mozgásban és mentális frissességben
Hogyan ad új lendületet a B1-vitamin? Vannak napok, amikor fizikailag nem is vagy fáradt, mégis hiányzik a lendület. Ennek hátterében gyakran nem az izmok kimerültsége, hanem az agyi dopaminhiány áll. … Olvass tovább